Czy wiesz jaką magiczną moc może mieć wplecenie do Twojego życia tych czynników:
*pełnowartościowego jedzonka
*aktywności fizycznej
*i odpowiedniej regeneracji ?
Ja wiem! Zapewni Ci to uśmiech na twarzy i otworzy drogę do życia w ZDROWIU i SZCZĘŚCIU!
Powołując się na WHO oraz jej definicje zdrowia czytamy:
"Zdrowie jest stanem pełnego, dobrego samopoczucia/ dobrostanu FIZYCZNEGO, PSYCHICZNEGO i SPOŁECZNEGO,
a jednostki lub grupy muszą mieć możliwość określania
i realizowania swoich dążeń, zaspakajania potrzeb,
a także zmiany środowiska bądź radzenia sobie z nim.
Dlatego zdrowie jest postrzegane jako ZASÓB ŻYCIOWY,
a nie cel."....
Brzmi to trochę jak mądry bełkot, który drażni od samego patrzenia na niego. Wyrzucając z niego zbędny balast, dowiadujemy się, że ZDROWIE to kapitał. Kapitał,
w który warto, a nawet trzeba inwestować.
Po co? Dla siebie!
Dla skrytych marzeń, planów, pasji, rodziny, przyjaciół, bliskich, pracy... dla ŻYCIA.
Bo czym jest człowiek bez zdrowia?
Powiedzmy, że definicja wygląda pięknie, dobry stan ciała
i ducha wraz z doskonałymi umiejętnościami życia z innymi ludźmi po zsumowaniu, dawały by wynik życia w pełni szczęścia.
Jednak aby osiągnąć pojedyncze składowe, trzeba działać!
Oto właśnie cel tej strony! Żeby działać, trzeba mieć napęd, motor który popycha nas ciągle ku lepszemu, większemu, piękniejszemu. Tym motorem jest MOTYWACJA.
Człowiek posiadający motywację, jest w stanie zrobić wszystko, o czym skrycie marzy. Nie jestem coachem,
ani guru w dziedzinie motywacji. Jednak dzięki wpisom
i systematyczności, będę starała się pokazać moją własną drogę motywacji, która może kiedyś poruszy Was
do działania. Do tego aby zmotywować się, aby osiągnąć ZDROWIE!